Selbstbehauptung für starke Mädchen und Jungen:

• Hat sich Ihr Kind schon mal hilflos gefühlt, weil andere Kinder es geärgert oder provoziert haben?
• Ist Ihr Kind manchmal unsicher, ob ein Erwachsener, der es anspricht, harmlos oder verdächtig ist?
• Warum sollte Ihr Kind bei unerwünschten Berührungen NEIN sagen können?

Im Schlaukopf Sicherheitstraining (SST) wird solchen Fragen sehr intensiv nachgegangen. Konkrete Situationen werden ausführlich besprochen und durchgespielt.
Denn in allen diesen Bereichen gilt: Täter suchen Opfer, d.h. sie wollen sich auf Kosten eines anderen selbst bestätigen.
Aus dieser Opferrolle auszusteigen wird im SST in vielen Varianten geübt. Die Kinder lernen im Rollenspiel, harmlose von bedrohlichen Situationen zu unterscheiden, mit Köpfchen zu reagieren, frühzeitig aus einer bedrohlichen Situation auszusteigen und sich gegen unerwünschte Berührungen abzugrenzen. Ein Höhepunkt für die Kinder ist es, ein Brett durchzutreten, um die eigene Kraft kennen zu lernen.
Ziel und Zweck des Trainings ist es, sich selbst als kraftvoll zu erfahren, aktiv mit unangenehmen Situationen umzugehen und dadurch für Täter uninteressant zu werden.
"Nicht aufgeben, sondern sein Bestes geben", das ist das Motto, das Kinder nach dem Kurs auch in ganz anderen Situationen im Leben umsetzen können. 

• Eigene Grenzen und Stärken wahrnehmen, kommunizieren und im Ernstfall verteidigen.
• Erlernen und Einüben von einfachen, aber effizienten Selbstverteidigungstechniken.
• Tipps und Tricks in kritischen Situationen (z. B. beim Ausgehen).

Gewalt gegen Frauen hat viele Gesichter. Sie beginnt mit der alltäglichen Anmache, mit frauenfeindlicher Sprache, Witzen und Beschimpfungen. Dort wo Mädchen und Frauen in ihrer persönlichen Freiheit eingeschränkt werden, weil sie bestimmte Orte, Wege oder Situationen meiden müssen, um Belästigungen oder Bedrohungen zu entgehen, handelt es sich um eine Form von Gewalt. Aber auch sexuelle Belästigung bis hin zu Vergewaltigung, Demütigung, Beleidigung oder auch Stalking sind eine Form von Gewalt.

In diesem Kurs werden wir uns mit Situationen, die eintreten können, mental auseinandersetzen und dabei die eigene Haltung zur Selbstverteidigung prüfen und hinterfragen. Welche Möglichkeiten einer Gegenwehr bestehen und wie überwinde ich meine Hemmschwellen? Wir erlernen einfache, aber effizienten Selbstverteidigungstechniken und besprechen Vor- und Nachteile des Einsatzes von Selbstverteidigungswaffen.

In verschiedenen Übungen möchten wir die Wirkung einer selbstbewussten Körpersprache erfahren und probieren Handlungsalternativen in unterschiedlichen Situationen aus, wie z.B. Verfolgung, ungewollte Anmache, Anfassen, etc. Wir erhalten praktische Tipps für das sichere Verhalten beim Ausgehen (Weg planen, KO-Tropfen, etc.) und wie wir für uns oder andere Hilfe holen können.

Es sind keine Erfahrungen mit Kampfsport oder anderes Vorwissen hinsichtlich Selbstverteidigung erforderlich.

Wir informieren Sie hier, wenn sich ein neuer Termin gefunden hat.